夏日喝甚么茶 ？品茗不断是夏日保健的一种方式 。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒 、降血压、喝甚降血脂的茶好熏染 。夏日理当喝甚么保健茶？看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶 。

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片
，生茶首选红枣10片，夏日陈皮5克
，养生绿茶5克 ，喝甚开水冲洗。茶好伤风后可能喝
，推选出门回家后可能喝 。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克 ，生茶首选杏仁5克 ，夏日陈皮5克，生姜3片，红枣10片
，绿茶5克。用滚水冲洗。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克，白芷4克，绿茶5克 。开水冲洗 ，一周可1~2次 。散寒解表  ，理气宽  。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克 ，橄榄2克 ，茶叶6克。开水浸泡后饮用 ，一周可饮用1~2次
。用于肺部 。胃热盛，喉咙痛 。